Фитнес жабдықтары спортзал тренажері бұлшықет жаттығу тренажері MND X001 тізе көтергіш тіреуіш

Фитнес жабдықтары Тренажер тренажері Бұлшықет жаттықтыру тренажері MND X001 Тізе көтеру тірегі Ұсынылған сурет
  • Фитнес жабдықтары спортзал тренажері бұлшықет жаттығу тренажері MND X001 тізе көтергіш тіреуіш

Техникалық сипаттамалар кестесі:

Техникалық сипаттамаға кіріспе:


Өнімнің егжей-тегжейі

Өнім тегтері

Өнімнің егжей-тегжейлері

图层 38

Шынтақ үйкелісін азайту

Адам қажеттіліктеріне сай болу

图层 39

Былғары қолғапты тіреу

Жоғары сапа

图层 40

Белге арналған резеңке жастықша

Белді қорғауды қамтамасыз етеді 

图层 41

Q235 болат

Тұрақты тірек

Өнімнің ерекшеліктері

Тізе көтеру тренажері негізінен жоғарғы аяқ-қолдардың әртүрлі бұлшықет топтарын жаттықтыру үшін қолданылады. Бұл үй ішінде фитнес жасауға жарамды дәстүрлі фитнес жабдығы. Оның жаттығу мен фитнеске әсері айқын. Ұзақ мерзімді пайдалану жоғарғы аяқ-қол бұлшықеттерінің әдемі қисықтарын қалыптастыра алады.
 
Нұсқаулар:
1. Екі штанганың арақашықтығы иықтан кеңірек болғаны жөн. Тікелей қол тіреуішін жасау үшін штанганы екі қолыңызбен ұстап, кеудені көтеріп, ішті жабыңыз. Аяқтар түзу және бір-біріне тығыз орналасып, босаңсып, салбырап тұруы керек.
 
2. Дем шығарыңыз, шынтақтарыңыз бен қолдарыңызды бүгіңіз және денеңізді қолдар ең төменгі қалыпқа дейін бүгілгенше, басыңыз алға қарай тартылып, шынтақтарыңыз тартылғанша түсіріңіз, сонда кеуде бұлшықеті толығымен созылып, созылады.
 
3. Дереу дем алыңыз, екі қолыңызды кеуде бұлшықетінің кенеттен жиырылуымен тіреп тұрыңыз, сонда денеңіз қолдар толығымен түзу болғанша көтеріледі.
 
4. Қолдың жоғарғы бөлігі штанганың көлденең қалпынан асып кеткенде, жамбас аздап артқа шегінеді, ал дене «басын төмен түсіріп, кеудені ұстап тұру» қалпында болады.
 
5. Қолдар түзу болған кезде, кеуде бұлшықеті толығымен түзу болады.
 

 

Басқа модельдердің параметрлер кестесі

Модель MND-X800 MND-X800
Аты Серфинг машинасы
N.Weight 260 кг
Ғарыштық аймақ 2097 * 1135 * 1447 мм
Пакет Ағаш қорап
Модель MND-X300A MND-X300A
Аты Доға жаттықтырушысы
N.Weight 150 кг
Ғарыштық аймақ 1900*980*1650 мм
Пакет Ағаш қорап
Модель MND-X600B MND-X600B
Аты Коммерциялық жүгіру жолы
N.Weight 201 кг
Ғарыштық аймақ 2339*924*1652MM
Пакет Ағаш қорап + картон
Модель MND-X500B MND-X500B
Аты Коммерциялық жүгіру жолы
N.Weight 158 кг
Ғарыштық аймақ 2110*980*1740 мм
Пакет Ағаш қорап
Модель MND-X700 MND-X700
Аты 2 IN 1 шынжыр табанды жүгіру жолы
N.Weight 260 кг
Ғарыштық аймақ 2070*950*1720 мм
Пакет Ағаш қорап + картон
Модель MND-X600A MND-X600A
Аты Коммерциялық жүгіру жолы
N.Weight 201 кг
Ғарыштық аймақ 2339*924*1652MM
Пакет Ағаш қорап + картон
Модель MND-X500A MND-X500A
Аты Коммерциялық жүгіру жолы
N.Weight 158 кг
Ғарыштық аймақ 2110*980*1740 мм
Пакет Ағаш қорап
Модель MND-X500D MND-X500D
Аты Коммерциялық жүгіру жолы
N.Weight 158 кг
Ғарыштық аймақ 2110*980*1740 мм
Пакет Ағаш қорап
Модель MND-Y500A MND-Y500A
Аты Өздігінен жүретін жүгіру жолы
N.Weight 145 кг
Ғарыштық аймақ 2120*900*1350 мм
Пакет Ағаш қорап
Модель MND-Y500B MND-Y500B
Аты Өздігінен жүретін жүгіру жолы
N.Weight 145 кг
Ғарыштық аймақ 2120*900*1350 мм
Пакет Ағаш қорап
  • Алдыңғы:
  • Келесі:

    • БАЙЛАНЫСТЫ ӨНІМДЕР