Артқы ұзарту - бұл төменгі арқа күшін қалыптастыру үшін қолданылатын жаттығу, ол сонымен қатар сіңірлер мен бөкселерге бағытталған. Балға күшін жүктейтін белдік артқа ұзартқыш күш жаттығуларының негізгі бөлігі болып табылады. Қозғалыс ауқымының жеке таңдаулары үшін бес позициялық реттелетін іске қосу механизмі бар, бел төсемі пайдаланушыларға айналу осінің орнын дұрыс табуға көмектеседі және екі тайғақ емес аяқ позициясы барлық өлшемдерге сәйкес келеді.