MND Fitness FM PIN-кодының PIN-ді таңдаудың күштерінің сериясы - бұл 50 * 80 * T2.5MM квадрат түтікті қолданады, ол негізінен 50 * 80 * T2.5MM квадрат түтікті қолданады, ол негізінен «MND-FM10» трикпс, тричптардың бастапқы функциясы - білек ұзартылуы немесе қолды түзету. Triceps Brachii-нің басқа функцияларына жоғарғы қолды қосу және жоғарғы қолдың ұзартылуы кіреді. TriceP бұлшықеті радиалды нервпен инниген, ол Arm.Builds күшті және үлкен трикпстің артына дейін, олардан гөрі, трица изоляциясынан ауырлаудың тамаша тәсілі; осы қадамды орындауға болады, бұл қозғалысты орындау кез келген тепе-теңдікті жояды және трикпурға назар аударуға мүмкіндік береді
1. Трицепстардың негізгі функциясы - итеру;
2. Deltoid негізгі функциясы - қолды алдыңғы, бүйірден, артқа және төменгі жағынан көтеру;
3
4. Түзу соққылар, әрине, тричаталардан көбірек күш.