MND FITNESS FM PIN жүктеме күшін таңдау сериясы - бұл рамка ретінде 50 * 80 * T2,5 мм шаршы түтікшені қабылдайтын кәсіби коммерциялық спортзалға арналған жабдық, ол негізінен үнемді спортзалға қолданылады, MND-FM09 бицепс бұйрасының ең айқын артықшылығы - мүсінделген қолдар. . Бірақ ол сізді басқа жаттығуларда да жақсырақ етеді.
«Бицепстің негізгі қызметі – шынтақты бүгу немесе бүгу», «Бұл қозғалыс жоғарғы дене жаттығуларының көпшілігінде қолданылады, мысалы, бицепс ауырлықты денеге қайтару үшін шынтақты бүгу үшін жұмыс істейді.»
Бицепс бұйралары көп тұрақтандыруды қамтитындықтан, қозғалыс сонымен қатар иығыңызды тұрақтылыққа үйретуге көмектеседі және өзегіңізді тартуға үйретеді.
Бұйралар жоғарғы қолдың алдыңғы жағындағы бицепс бұлшықеттерін, сонымен қатар төменгі қолдың бұлшық еттерін — бракиалис пен брахиорадиалисті жұмыс істейді. Сіз бұл бұлшықеттерді кез келген уақытта бірдеңе алған кезде пайдаланасыз, бұл күнделікті өмірде жиі кездеседі. Тұрған қолды бұйралау арқылы сіз жоғарғы қолды күшейтесіз және негізгі бұлшықеттермен тірек жасай отырып, қол бұлшықеттерін дұрыс пайдалануды үйренесіз.