Салмақ орындығы кеудеге арналған пресстер, гантелдік стендтік пресстер, көлбеу орындық суперсеттері, бас сүйек қиғыштар, бөксе көпірлері, арқаға соғу үшін еңкейтілген жолдар, іш қимылдары, төртбұрышты және аяқтың қимылдары сияқты екі аяқтың қозғалысы және сізге қарағанда көбірек бицепс қимылдары сияқты барлығын жасауға мүмкіндік береді. елестете алады.
Негізгі жаттығулардан басқа, жаттығу залыңызға салмақ түсіретін орындық қосудың көптеген артықшылықтары бар.Ең бастысы, бұл сіздің көтергіштеріңізді сындыруға көмектеседі.Сонымен қатар, олар үлкен, ауыр сөре сияқты басқа жабдық сияқты көп орын алмайды.Көбісі реттелетін болғандықтан, баспалардағы фокусты оңай өзгертуге және бұрышты өзгертуге болады.Жинау өлшемі: 1290 * 566 * 475 мм, жалпы салмағы: 20 кг.Болат түтік: 50*100*3мм