Тіректердің орналасуы штанганы оңай ұстау арқылы ыңғайлы отыру жағдайында жаттығуды бастауға мүмкіндік береді, дельта және трицепс жаттығуларына тиімді балама ұсынады
Біріктірілген аяқ тіректері жаттықтырушыға қажет болған жағдайда жаттығуларды орындау кезінде пайдаланушыға көмектесуге мүмкіндік береді.