2022 Жаттығу фитнес жабдығы Коммерциялық симуляциялық шаңғымен сырғанау ауаға төзімді шаңғы машинасы

Шаңғы машинасы дененің координациясын, тепе-теңдігін, бұлшықет төзімділігі мен рефлексиялық қабілетін жан-жақты жақсартады. Шаңғы тебу әрекетінің үлгісін имитациялаңыз және жүрек-өкпе қызметі мен бұлшықет төзімділігіне үлкен қиындық тудыратын бүкіл дененің жоғарғы және төменгі бұлшықет топтарын жұмысқа алыңыз.

Процесс кезінде жүрек соғу жиілігінің жылдам артуына байланысты жоғары қарқынды аралық аэробика бүкіл дененің бұлшық еттері жұмысқа толығымен қатысады, бұл процесс кезінде ағзаның оттегі тапшылығын тудырады. Жаттығудан кейін дене жаттығу кезінде оттегі тапшылығын өтеу үшін жоғары метаболикалық күйді 7-24 сағат бойы сақтайды (EPOC мәні деп те аталады) кейін-жану әсері!