ТЕХНИКАЛЫҚ МӘЛІМЕТТЕР
№ PL36B
ӨЛШЕМІ: Ені 1655 × Ұзындығы 1415 × Биіктігі 2085
ЖАМА: Түрі 100 x 50 x 3T жалпақ сопақша түтік
ӨНІМНІҢ СИПАТТАМАСЫ
1. Пластинаның көмегімен салмақты бақылау.
2. Арқа бұлшықеттерін ынталандыру.
3. Ауа серіппесі түріндегі орындықты реттеу.
4. Қозғалыс кезінде осьтің центрі сыртта болады, сондықтан жауырынды айналдырыңыз
Бұл арқаның жеңіл бұлшықеттерін жаттықтыруда өте тиімді.
- Түрлі-түсті жабын және тот баспайтын қос қабатты жабын
- Сатылым бағасы тек 438 АҚШ доллары/бірлік
Сақтық шаралары
Төмен тартқан кезде иық бұлшықеттері босаңсыған болуы керек және қозғалыстар қалпына келген кезде иық қисаюы керек, бұл latissimus dorsi бұлшықетінің күшіне әсер етеді; дене алға-артқа тербелмеуі керек және дене әрқашан жерге перпендикуляр күйде болуы керек.
Қозғалыс ырғағын ақылға қонымды басқаруға назар аударыңыз. Қозғалыс қалпына келген кезде, иық буыны мен білек буынына оңай зақым келтіретін толық босаңсыған күйді қалпына келтірудің орнына, қозғалысты қалпына келтіру үшін latissimus dorsi бұлшықеті қолданылады.
Жарияланған уақыты: 2022 жылғы 24 қараша