MND-H9 фитнес жабдығы Іштің қысылуына/арқаны ұзартуға қарсы фитнес аппараты

MND FITNESS H сериясы әйелдерге және оңалту жаттығуларына арналған. Ол қарсылықты реттеу үшін 6 деңгейлі гидравликалық цилиндрді қабылдайды, ал тегіс қозғалыс траекториясы эргономикалық болып табылады. Ал жалпақ сопақ түтігі (40*80*T3мм) дөңгелек түтігі (φ50*T3мм) бар болатты қолданып, қалыңдатылған болат өнімнің тұрақтылығын қамтамасыз ете отырып, өзінің жүк көтеру қабілетін барынша арттырады. Орындық жастықшаларының барлығы тамаша 3D полиуретан қалыптау процесін пайдаланады, ал беті супер талшықты былғарыдан жасалған, су өткізбейтін және тозуға төзімді және түсі өз қалауыңыз бойынша сәйкестендірілуі мүмкін.

MND-H9 абдоминальды қысу/арқаны ұзарту трицепс пен кеуде бұлшықеттерін жұмыс істейді. Арқа жаттығулары - параллель жолақтардағы жалпы төмен қарай итерілетін қозғалыс жолын қайталайтын қолдау көрсетілетін басқарылатын қозғалыстар жиынтығы.

Әрекет сипаттамасы

①Отыру қалыпыңызды реттеңіз.

② Тұтқаны екі қолыңызбен жоғарғы дененің екі жағына жақын ұстаңыз.

● Баяу басыңыз.

● Толық кеңейтімнен кейін біраз уақытқа үзіліс жасаңыз.

● Баяу бастапқы күйге оралыңыз.

Жаттығулар бойынша кеңестер

● Жаттығу кезінде басыңызды ортаға қойыңыз.

● Жаттығу кезінде шынтақтарыңызды бүйірлеріңізге жақын ұстаңыз.