MND-FD28 зауыттық коммерциялық тренажер залына арналған құрал түйреуіш жүктелген күш жаттығулары трицепс кеңейтімі

MND FITNESS FD Pin жүктемені таңдау күші сериясы - бұл 50 * 100 * 3 мм шаршы түтікті жақтау ретінде қабылдайтын кәсіпқой коммерциялық спортзалға арналған жабдық, ол негізінен үнемді спортзалға қолданылады. MND-FD28 Трицепс кеңейтімі, пайдаланушылардың трицепспен ыңғайлы және тиімді жаттығу жасауы үшін орынды реттеу және еңкейту қол төсемі орынды анықтауда жақсы рөл атқарады. Трицепс күшін арттыру иық пен қолыңызға тұрақтылық әкеледі, икемділікті жақсартады және қозғалыс ауқымын арттырады. Бұл жарақаттанудың алдын алады және дененің үстіңгі бөлігін ауыр жүктерді итеру немесе жүзу, ескек есу және бокс сияқты үстіңгі дене спорт түрлері сияқты күнделікті әрекеттерде пайдалануды жеңілдетеді. Үш бас (жоғарғы қолдың артқы жағында) және бицепстердегі бұлшықеттерді қалыптастыру жоғарғы қолдың алдыңғы жағы) қол күшін арттыруға және қолдардың пішінін жақсартуға көмектеседі. Көптеген әртүрлі жаттығулар, мысалы, итермелеу немесе кеудеге арналған пресс сияқты жаттығулар трицепсті дененің жоғарғы бөлігіндегі басқа негізгі бұлшықеттермен бірге жұмыс істейді. Күшті трицепс бұлшықеті иық пен шынтақ буындарын тұрақтандыруға көмектеседі.1 Тұрақты қол буындары ыңғайлы қозғалуға көмектеседі. сіздің күніңіз арқылы. Ауыр заттарды басыңыздың үстінен көтеру немесе заттарды итеру (мысалы, есік немесе қозғалатын жиһаз) күшті трицепсті қажет етеді.2.Соңында, үшбасты бұлшықетті дамыту жоғарғы қолдың көрінісін жақсартуға көмектеседі. Тұрақты күш жаттығуларынсыз, бұл аймақтың жасына қарай босаңсуы әдеттегідей. Трицепсты кеңейту сияқты жаттығулармен үлкенірек, күшті трицепс бұлшықеттерін дамыту бұл аймақты жақсырақ анықтауға көмектеседі.

Күшті трицепс сізге жүзу, теннис добын соғу, баскетболда допты беру немесе бейсболда доп лақтыру сияқты спорттық жаттығуларды орындауға көмектеседі. Трицепс жазу сияқты ұсақ моторика үшін қолды тұрақтандыру үшін де маңызды.

1. Күшті теңестіру үшін екі жақты тұрақтылықты бақылау.

2. Газ көмегімен орындықты реттеу.

3. Барлық реттеулер мен салмақ жинағы отыру орнынан оңай қол жетімді.

4. Түспен кодталған нұсқаулық плакат.