Көп функциялы орындық сөресінде сіздің ең жақсы жұмысыңызды орындау үшін реттелетін қауіпсіздік кронштейндері бар кіріктірілген smith машина жүйесі бар. Smith машинасы қажет болған кезде тыныштық үшін қауіпсіздік ілмектерімен тегіс жұмыс істеуді қамтамасыз ету үшін сызықтық мойынтіректермен жабдықталған.
Орын басу жаттығуларын орындау бір қимылмен әртүрлі бұлшықет топтарына жаттығу жасайды. Сіз төртбұрышты бұлшықеттеріңізді, сондай-ақ дененің ішкі және арқа бұлшықеттеріңізді нысанаға ала аласыз. Орын басу балтырларыңызды, бөксеңізді белсендіреді және дененің ішкі күшін жақсартады. Жалпы алғанда, орын басу жаттығулары бірнеше бұлшықет тобына әсер ететін жоғары тиімді қозғалыстарды орындауға көмектеседі.
Отыру кезінде сіз денеңіздің ішкі бөлігін толықтай іске қосасыз. Бұл күшті дене бітімін қалыптастыруға көмектеседі, бұл түзу дене бітімін сақтауға және арқаңызды тіреуге көмектеседі. Отыру кезінде сіз денеңіздің ішкі және іш бұлшықеттерін іске қосып, иықтарыңыз бен қолдарыңызды жаттықтыруға бейімсіз.
Отыруға арналған тіреуіш салмақпен және басқа да қозғалыстармен отыруды жеңілдетеді. Бұл сіздің қабілеттеріңізді дамытуға көмектесетін пайдаланушыға ыңғайлы жабдық.
1. Жастықша бір реттік қалыптауды және жоғары тығыздықтағы импортталған былғарыны қабылдайды, бұл оны пайдалану кезінде пайдаланушыны ыңғайлы етеді.
2. Болат құбырдың беті автомобильге арналған ұнтақтан жасалған, бұл сыртқы келбетін әдемі және әдемі етеді.
3. Айналмалы бөлік жоғары сапалы мойынтіректермен жасалған, олар берік және пайдаланылған кезде шу шығармайды.